Respire profundamente e solte o ar lentamente ao ler esse texto
Escolha fazer algo por você hoje
Escolha se arrumar com mais amor
Colocar aquela música que te faz sorrir
Coloque uma música para dançar
Leia a página daquele livro que você deixou para lá
Escreva uma frase para você
Se encare no espelho e diga o quanto você se ama